ГлавнаяКаким видом спорта можно заняться?

Каким видом спорта можно заняться?

Заняться спортом никогда не поздно! Однако, часто люди не могут понять чем же они хотят заниматься и постоянно откладывают это дело в "долгий ящик". Хватит это терпеть! Сегодня мы поможем вам определиться.

Обычно, когда речь заходит о выборе вида спорта, хочется чего-то, что мгновенно, за пару тренировок сделает вас здоровым, сильным, стройным и подтянутым. Но, в то же время, это должно быть что-то легкое, без диет и регулярных тренировок. К сожалению, так не бывает. Спорту нужно уделять время, поэтому важно, чтобы Вам нравилось им заниматься. Большое влияние на этот аспект оказывает сообщество.

каким видом спорта можно заняться

Основное преимущество экстремальных видов спорта, таких как скалолазание, в частности — это большое дружное сообщество. Т.к. экстремальные виды спорта связаны с определенным риском, все члены сообщества чрезвычайно дружелюбны, отзывчивы и внимательны друг к другу. Часто у нас на скалодроме люди находят новых друзей, или даже встречают любовь. 

Каким видом спорта можно заняться

Кроме того, скалолазание — один из самых полезных видов спорта. Оно способствует развитию координации, силы, логического мышления и находчивости. Положительный эффект ощутим даже при паре занятий в неделю — пропорционально развивается фигура, укрепляются мышцы и связки, что значительно оздоравливает организм, и снижает риски тяжелых заболеваний.

Каким видом спорта можно заняться

Знакомство со скалолазанием стоит начать с вводного занятия с профессиональным инструктором. На нашем скалодроме работают множество квалифицированных спортсменов, которые подберут для Вас снаряжение и обучат основам скалолазания. Скалодром Rock Town — это самый большой и самый высокий скалодром в Петербурге, у нас можно найти все для того, чтобы начать лазать.

Каким видом спорта можно заняться


Если же вам больше по душе полеты, то у нас найдется спорт и для вас.

Батуты!

Акробатика на батутах — спорт и развлечение в одном флаконе. При чем спорт достаточно серьезный и входит в программу Олимпийских игр. Польза этого вида спорта неоспорима для здоровья, батуты развивают гибкость, координацию, учат управляться со своим телом, а также сжигают большое количество калорий, так что если ваша цель похудеть — батуты будут как нельзя кстати.

Каким видом спорта можно заняться

 

Не знаете что выбрать?

Rock Town peкомендует:

  • ПОПРОБОВАТЬ ВСЁ. скалодром (1 час), батуты (30 минут) и веревочный городок. Предварительная запись обязательна! Также Вы можете записаться на индивидуальное занятие по скалолазанию или на батуте с одним из наших инструкторов по телефону: +7 (812) 313-95-15

Каким видом спорта можно заняться

  • ВВОДНОЕ ЗАНЯТИЕ ПО СКАЛОЛАЗАНИЮ START CLIMB С ТРЕНЕРОМЗанятие включает в себя: подбор и прокат снаряжения; инструктаж по технике безопасности; теорию о скалолазании; знакомство с основными навыками скалолазания; лазание в боулдеринговом зале. Ддля тех, кто записался на "start climb + высокий скалодром", занятие включает: лазание на стенке Rocktopia с естественным рельефом, скоростной стенке и стенке 14 метров в высоту.

Каким видом сорта можно заняться

  • ТРЕНИРОВКИ ПО АКРОБАТИКЕ НА БАТУТЕ.  Программа тренировок: обучение стандартным приземлениям на батут; все виды прыжков на батуте: кувырки, винты, переходы со спины на живот, с живота на попу и прочие; прыжки с батута в поролоновую яму. Тренировка может проходить как в группе, так и индивидуально.  

Каким видом сорта можно заняться

Задать свой вопрос или записаться можно по телефону +7 (812) 313-95-15. Или просто приходите к нам на Новолитовскую, 15 Д и занимайтесь в свое удовольствие!


Еще у нас есть бар и сауна, чтобы вы смогли подкрепиться и расслабиться после отличной тренировки. ;)


С нетерпением ждем Вас, и помните, что экстремальные виды спорта — это не просто спорт, это стиль жизни. 

Приятного Вам дня!

 




Забыли пароль?