Рузана Абдуллина

Рузана Абдуллина

Тренер по скалолазанию

Телефон: 8 (981) 808-65-34
Возраст: 29.05.1987
Звание/ разряд: 3 разряд по скалолазанию
Опыт скалолазания: с 2009 г.
Опыт преподавания: с 2009 г.
Прочие виды спорта: КМС по спортивному туризму

С 2009 по 2012 г. работала тренером-инструктором на скалодроме EXTREME (г.Оренбург).

Стала учредителем Федерации Альпинизма и скалолазания Оренбургской области. Организатор и постановщик трасс различных областных и региональных соревнований.

Неоднократный призер областных соревнований и Фестивалей по скалолазанию (Оренбургская область, республика Башкортостан, Челябинская область)
с 2012 по 2013 - тренер в СК Tramontana. 

В настоящий момент является тренером скалодрома Rock Town, со дня его основания.  

Проводит тренировки, как для начинающих спортсменов, так и для тех, кто хочет повысить свой уровень мастерства. 
Специализируется на детских тренировках, как общеоздоровительного характера, так и нацеленных на спортивные результаты.
Имеет опыт руководства категорийных вело- и спелеомаршрутов.
Основное направление — работа с новичками и детьми.

Трудность RP 7b+, OS 7a+

Боулдеринг RP 7b+, Flash 7a+

​Группа в VK: https://vk.com/skalolazanie_spb 




Забыли пароль?