Скалодром для начинающих: каким будет ваш первый урок скалолазания?

Итак, вы решили заняться скалолазанием.

Мы (коллектив скалодрома «Roсk Town») отлично представляем потребности тех, кто только знакомится со скалолазанием, поэтому сделали наш скалодром максимально удобным и понятным для новичков. У нас вы найдете большое количество трасс минимального уровня сложности с понятной маркировкой по цветам зацепок и разноцветным табличкам. Но главное – это наша школа скалолазания, в которой за сравнительно короткий срок вас превратят из «новичка» в «продвинутого любителя»:

• Вводное занятие
• Вводный курс курс

Знакомство со скалолазанием мы советуем начать с вводного занятия. Во время урока вы познакомитесь с правилами техники безопасности, важнейшими техническими движениями в скалолазании. Вначале тренер проведет с вами скалолазную разминку, покажет в боулдеринговом зале основные технические приемы, а потом вы на практике закрепите пройденный материал - пролезете простые трассы самостоятельно. Затем вы отправитесь на высокий скалодром, чтобы полазить с верхней страховкой на 16-ти метровом стенде. Перед началом активных действий на скалодроме вы пройдете инструктаж, а потом по очереди пролезете несколько простых маршрутов и пострахуете друг друга.

В течение всего занятия вы можете спросить обо всем, что касается скалодрома, скалолазания, снаряжение. Наш инструктор с удовольствием расскажет обо всем, что знает сам.

Что включает занятие?

• Подбор и прокат снаряжения.
• Инструктаж по технике безопасности.
• Теорию о скалолазании.
• Знакомство с основными навыками скалолазания.
• Лазание в боулдеринговом зале.
• Лазание на высоком скалодроме.

Что еще (бонус)?

У нас вы найдете специально подобранные трассы для тех, кто первый раз пришёл на скалодром!

В школе вам помогут в подборе экипировки и проконсультируют по поводу приобретения снаряжения.

Слеклайн, батуты.

Лаунж зона с большим количеством настольных игр.

Раздевалки, душевые, сауна, бар, кулер, приветливый и отзывчивый респшен.

О пользе тренера!

Скалолазанием можно заниматься самостоятельно, однако, в этом случае достаточно сложно  ожидать существенного прогресса. Чтобы продвинуться в этом спорте, недостаточно крепко держаться за зацепы! Надо изучать технику, уметь обдумывать движения, тренировать координацию и силу пальцев.

Задумайтесь, что помогает вам лазать лучше: отрывочные сведения о технике лазания или знания, полученные под руководством профессионального тренера? Хороший тренер станет начальной точкой вашей опоры, а навыки, выработанные на тренировке, позволят сделать первые шаги на трудном и увлекательном пути к совершенству!